Oyong Sebagai Antidiabetes
Kalau iyong sahabat saya tapi kalau oyong adalah berupa sayur yang biasanya saya santap he..he...''
Mbak masak apa hari ini?''tanya adik saya di Indonesia via ponsel,
''masak gambas,seger tenan loh''jawab saya.
''loh emang ada gambas ya mbak di hongking eh Hongkong ?he..he..''tanya adikku,
''ya jelas ada ta?''jawab saya.
Sayur oyong tentu tak asing bagi masyarakat Indonesia.Oyong yang memiliki nama latin, Luffa Cylindrica sering pula dikenal dengan gambas atau ceme. Buahnya bersiku-siku memanjang kulitnya keras layaknya katus sedangkan dagingnya lunak dan halus berwarna hijau.Tak berbeda dengan komoditas lainya, oyong tumbuh subur di daerah penggunungan.
Sayangnya, masih banyak orang yang tidak memahami manfaat oyong untuk mengobati berbagai penyakit.Sama seperti saya baru aja tahu terus saya postingkan hiks..hiks...
Sayangnya, masih banyak orang yang tidak memahami manfaat oyong untuk mengobati berbagai penyakit.Sama seperti saya baru aja tahu terus saya postingkan hiks..hiks...
Lantas apa rahasia dibalik khasiat oyong? Kandungan Cucurbitasin jawabannya. Kandungan senyawa cucurbitasin dalam biji oyong berperan dalam menurunkan gula darah. Beragam penelitian memang membuktikan senyawa yang terkandung pada anggota famili Cucurbitaceae ini sebagai antidiabetes
Tak hanya berkasiat bagi diabetes, oyong dapat menyembuhkan penyakit semisal, Radang usus, asma hingga meningkatkan air susu ibu (ASI). Berikut langkah yang perlu dilakukan :
- Bagi penderita radang usus, disarankan ambil oyong yang sudah tua secukupnya. Potonglah oyong hingga kering dan tumbuklah hingga halus. Setiap 20 gram bubuk oyong diseduh air panas setengah gelas dan minumlah 1-2 kali sehari.
- Bagi penderita asma, ambil oyong muda beserta tangkainya dan buatlah jus. Minumlah jus oyong ini 2 kali sehari secara teratur.
- Sedangkan, untuk radang tenggorokan, bisa mengkonsumsi satu buah oyong muda dalam bentuk jus dan tambahkan ke dalamnya gula batu atau gula pasir. Minumlah 2-3 kali sehari secara teratur.
- Oyong juga berkhasiat menambah volume Air Susu Ibu. Caranya, buah oyong dan bijinya dipanggang, lalu ditumbuk halus. Seduhlah setiap 6 gram bubuk oyong dengan setengah gelas air panas, minumlah 1-2 kali sehari.
- Untuk anak-anak yang menderita cacingan bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi biji oyong hitam 30 gram sedangkan untuk dewasa 40-50 gram. Oyong ditumbuk halus, seduhlah bubuk biji oyong itu dengan air panas secukupnya, minumlah sehari sekali.
- Penderita radang kelenjar telinga juga bisa memanfaatkan oyong sebagai obat alternatif. Caranya, Ambil oyong 500 gram dipotong kecil-kecil dan campurkan dengan daun sambiloto sebanyak 50 buah. rebuslah kedua bahan itu dengan air 2 liter, biarkan hingga air rebusan tersisa 500 cc, dan minumlah 2-3 kali sehari.
- Untuk melancarkan peredaran darah, ambil oyong 205 gram dan jamur kuping hitam 20 gram, masaklah sesuai selera dan masakan tersebut berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah.
Selamat mencoba semoga bermanfaat bagi Anda,good luck ya.(berbagai sumber&hospital authority/dhana戴安娜)
baru ngeri nih ternyata gambas tu bisa digunkan obat...
makasih informasinya my loufhy....
masAR>sama sama semoga bermanfaat buat pean mas
satu pertanyaan, oyong itu apa dhan?v0^...mas kurang tau ni soalnya jrg2 dengar oyong, mungkin bahasa nya beda...buat bedain sayur bayam sama kangkung aja susah0[]...padahal sering disuruh mama ke kedai buat belanja...
wah.. informatif banget mbak..
@masArie>ehm...jadi sering belanja juga ya siip mas he..he..
@mas Ali>makasih ya mas mau koment di blog sederhana saya
Padahal jarang yang suka, tapi khasiatnya banyak... Saya save buat arsip, sapa tau ada yg membutuhkan
Apalagi disantap waktu udara dingin jadi seger....
enaknya d makan pas lg panas tuh... baru tau klo gambas banyak manfaatnya... matursuwun ilmunipun nggih...
@kelir>silahkan
@masSafru>he..he..makasih ya
@masS@andhie>sama-sama mas
wiih ternyata banyak juga manfaat oyong, biasanya saya ga makan oyong tapi setelah taw khasiatnya cobain ahh ^_^
info yg bermanfaat. tapi kalau gak salah rasanya pahit yooo :)
@masRachmat.iya silahkan di coba semoga bermanfaat ya
@the international>ehm ga pahit kok cuma rada getir hi..hi..hi.. :))
wduh bru thu nich mbak klau gambas bsa buat obat anti diabetes... good post
@rival>ehm...thnxs ya
Ho... kalau suku bugis menyebutnya paria kalau'
makasih atas infonya.
sebenernya kirang suka ama oyong apalagi kalo disayur...tapi baru tau kalo manfaatnya banyak lumayan buat alternatif ibuku yang diabetes...makasih infonya..
oh iya bru ngeh tuh awardnya ternyata salah satunya dari sini...makasih ya...
@masSetia>ehm..gitu ya thnxs ya mas
@kie>ehm semoga bermanfaat dan mampu mengurangi kadar gula ibu sobat ya...iya award itu dari saya...thnxs ya
baru tahu nih khasiat gambas mbak, tapi sayangnya Rizky g suka sayur
@riz>ehm ya ga papa,makanya tubuhmu abis n kurus kering
o..iya... baru ingat Ibu aku juga pernah berkata ttg ini kpd ayh ku...
"aku telat mulu koment disini...dhana memnk fans nya banyak"
wow, lengkap amat nih infonya... saya sering di bikinin tp ga pernah dimakan... hehe...
Info yang bermanfaat..
@kak wilyo>ehm gitu ya?bukan banyak kok fans saya ,lebih banyak kak wilyo kok
@abang>he..he..kenapa?ya sekarang tahu benefitnya di coba lah
byk jg ya manfaatnya.. kalo kponakan sy yg umur 2th nyebutnya sayul gabas.. he he.. thx 4 sharing :)
wah benrmanfaat nich infonya
wah... kalo disana namanya oyong yah?
kalo disini namanya pare.
@alkatro >he..he..lucu juga ya keponakannya
@mas ipenk>iya thnxs ya
@mas danu>ehm iya mas tapi juga kadang shikwa
antidiabetes yaa.. bisa dicobaa neeh.. siiiep ;-)
saya baru tahu khasiat dari sayur itu
Wah... bagus tuh... banyak yang kena diabetes juga di keluargaku... Thx tipsnya
keren pengetahuannya sob, thank's ya sob!!!
@mas Andi>iya mas
@mas Ocim>ehm baru tahu
@masGot>wah masa sich semoga brmanfaat kalo gitu ya
@blog>makasih ya
aku suka masak gambastapi baru tahu kalau gambas ada manfaatnya buat obat.
wah makasih nnih infonya mbak dhana...0[]
:-o mbak dhana apa di hongkong ada gambas?
kalau ada coba masak pakai kecap, di tong seng...
enak tuh mbak...
hi hi
@dhek Khusnul>iy semoga bermanfaat.ya ada lah dhek...weleh babon masak ya he..he..ok akan saya coba thnxs ya
saya ngak pernah makan, ternyata ada khasiatnya, thanks ya mbak dhana atas infonya
Goood, info bagus mbak.. salam sukses. 0"*
iya aku juga pernah baca tuh mba khasiatnya oyong tapi, cuma sebagian. Artikelnya mba lebih banyak nih khasiatnya....berarti nih oyong emang cocok banget ya buat diindonesia...soalnya bisa jadi penyembuh jenis2 penyakit yang banyak mengidap masyarakat diindonesia. Thank infonya ya...jalan2 lagi ah
@masHeru>sama-sama mas
@amru>thnxs ya
@masAndy >thnxs ya
oyong dijangan santen enakkkk , juga bisa jadi obat ternyata
bagus nih artikelnya sangat bermanfaat banget baru tahu kalau oyong banyak khasiatnya
When we make our own misery we sometimes cling to it even when we want so bad to change, because misery is something we know. The misery is comfortable.